L'ostriche sò ancu chjamate ostriche crude.Sò l'alimenti più ricchi di zincu in tutti l'alimenti (per 100g ostriche, escludendu u pesu di a cunchiglia, u cuntenutu di l'acqua 87,1%, u zincu 71,2mg, riccu in proteine ​​​​di zincu, hè un bonu alimentariu supplementu di zincu, per supplementu Zinc pò spessu manghjà. ostriche o zincu di proteina.

1. Rinfurzà u fegatu è detoxify

U glucogenu di u fegatu di l'ostriche esiste in u fegatu è i musculi chì almacenanu l'energia, è hà una relazione profonda cù a divisione cellulare, a regenerazione è l'attivazione di i globuli rossi.Puderà migliurà a funzione di u fegatu, restaurà a fatigue è rinfurzà a forza fisica.A taurina cuntenuta in l'ostriche pò prumove a secrezione di bile, eliminà u grassu neutru accumulatu in u fegatu, è migliurà l'effettu di desintoxicazione di u fegatu.

2. Improve a funzione sessuale

L'ostriche cuntenenu una grande quantità di arginina, chì hè indispensabile per a produzzione di sperma, è traccia elementi guidati.L'arginina hè l'ingredientu principale per a produzzione di sperma, è u sub-piombo prumove a secrezione di l'hormone.L'ostriche comestibili ponu migliurà a funzione sessuale.E malatie maschili, cum'è a diminuzione di a funzione sessuale, l'impotenza, l'allargamentu di a prostata è l'ipoplasia di l'organi sessuale sò causati da un piombu insufficiente in parechji casi.

3. Purificà a congestione

A taurina in l'ostriche hà un bonu effettu preventivu nantu à l'arteriosclerosi causata da a congestion, è l'estenosi cunsiguenti, l'infartu miocardicu è l'infartu cerebrale.

4. Ritruvà da a fatigue

L'aminoacidi cuntenuti in l'ostriche ponu migliurà a funzione di u fegatu, impediscenu l'accumulazione di l'acidu latticu è aiutanu à accelerà a ricuperazione da a fatigue è aumentanu a forza fisica.Inoltre, a taurina è u glucogenu di u fegatu in l'ostriche ùn ponu micca solu aiutà à a ricuperazione di a fatigue fisica, ma sò ancu assai efficace in a ricuperazione di a fatigue mentale.L'effettu di a migliione di a depressione interna è a restaurazione di a visione hè ancu ricunnisciutu.

5. Nutrite a to faccia

Perchè l'ostriche cuntenenu ferru è ramu, hè u trattamentu più efficace per l'anemia di carenza di ferru unica di e donne.Inoltre, l'ostriche cuntenenu una grande quantità di sub-piombo chì manca in u corpu di a maiò parte di a ghjente.Dunque, manghjendu ostriche pò prevene a pelle secca, prumove u metabolismu di a pelle, decompone a melanina subcutanea, è pruduce a pelle delicata cù u biancu rosatu.Perchè pò prumove a furmazione è a secrezione di l'hormone, hà ancu un bon effettu nantu à i disordini fisiologichi, l'infertilità è i disordini di a menopausa.

6. Improve l'immunità

L'ostriche sò ricche di proteini assai boni, glucogenu di fegatu, vitamini è minerali, è cuntenenu più di 18 tipi di aminoacidi.Questi aminoacidi sò ricchi di glutathione chì ponu sintetizà sustanzi anti-acidi.Aminoacidi (glutamate, gomma di zuccaru).Dopu avè manghjatu ostriche, sintetizza glutathione in u corpu umanu, elimina l'acidi attivi in ​​u corpu, migliurà l'immunità è impedisce l'anziane.